2016-05

健康

汗をかく方法!どんな運動がいいんだろうか?

汗、かいてますか? 冷や汗とかじゃないですよ、運動した時のいい汗です。 暑い時に歩いて熱中症になるとか、そういう危険なことでもないですよ。 普通にスポーツとかで流す汗ということです。 フリーのおっさん...
健康

お風呂に入るのが面倒なのは鬱なのか

お風呂にはいるのが面倒。 誰でもそういう気分の時はありますが、その原因は何なのか?自分の経験も含め調べてみました。 お風呂に入るのが面倒、鬱病だった自分の場合 実は昔サラリーマンだった頃、 一人暮...
家電

エアコンが冷えない原因は故障だけじゃないらしい

フリーライフのおっさんも、夏がくればエアコンは必須。 大阪の夏は暑いですから。 それで、「真夏に動かんかったらやばいな」ということで、今5月ですけど、試運転してみました。 もしも動かないとか、冷えないとかだったら、...
生活

鳩の撃退方法!ベランダを守るために個人が出来ることとは?

鳩、嫌いじゃないんですよ。でもマンションのベランダとか住み着かれたら大変じゃないですか。 田舎の一軒家だったら気にならないんでしょうけど、ベランダ、気がつけば糞だらけとか困りますよね。 あんまりひどくなるとハト駆除の専門...
生活

吸盤の復活方法!どんな裏技があるのか?

吸盤がまた落ちている。フリーライフになってから生活の細かいことが気になります。 吸盤くらい100円で買えるだろ、というのはあるんですが、それはやっぱりもったいない。 なんとか復活できないものか・・・ そんな方法、調...
食品

おにぎりの冷凍保存方法!で、その時の具はなにがいい?

再びおにぎり。 フリーライフのおっさんの生活には欠かせません。 前の晩に残ったご飯をおにぎりにしておいて、冷凍保存して翌朝レンジでチンして食べる。 残ったご飯の有効活用にこれほど便利なものはない! と思ってい...
家電

スマホの熱対策ってどうすればいい?

スマホ、お世話になってます。 今となっては壊れたら大変です。 でも、熱くなるとやばいんですよね。 電子機器熱には弱いですから。 それで、とにかくスマホの熱対策。なんかいい方法ないかしら、ということで調べてみま...
食品

うなぎの旬はいつ?天然と養殖で違うのか

うなぎ大好きです。 うな丼とかうな重。 今はおっさんですが、おっさんになる前から大好きです。 で、フト思ったこと。 土用の丑の日にうなぎを食べれば元気、とかいいますが、別に土用の丑の日じゃんなくても食べるんだ...
食品

そうめんダイエットって効果があるのか不向きなのか

そうめん。 もう、夏になったら何が何でもそうめん。 食べますよね。 フリーライフだから、なおさら我が家で昼飯にそうめん。 麺類は大好きなんで。 ところで、このそうめんでダイエットが出来るっていうじゃない...
健康

エコノミークラス症候群を予防するグッズや運動について

熊本で地震が起こって、車中泊をされた方がエコノミークラス症候群で亡くなったとか。痛ましいことです。せっかく地震そのものからは生き延びることが出来たというのに・・・。それで、エコノミークラス症候群とかエコノミー症候群とか言われているこ...
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