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PC作業の新常識! 目や体の疲れに「ノーモア・つかれめ」

疲れ目

Katzenspielzeug / Pixabay

管理人のおっさんです。

今回は、目や体の疲れを低減するソフト「ノーモア・つかれめ」のご紹介です。

管理人はパソコン作業が多いですから目は疲れてます。

でも対策はなんにもしないんですよね~

全然ダメなんですけど。

せめてパソコンにアラームが出るとか、あったらいいなと思っているんですが、そういうソフトがあるんですね。

無料で。

そういうソフトのひとつが「ノーモア・つかれめ」。

ということで。

この記事では、目や体の疲れを低減するソフト「ノーモア・つかれめ」を紹介したいと思います。

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目や体の疲れを低減するソフト「ノーモア・つかれめ」で体調管理!

この「ノーモア・つかれめ」を使えば、休むためのアラートが出るんだそうです。

具体的に何が出来るのかは以下の通り。

 

==ここから==

『PC作業での目や体の疲れを低減!』が目的のソフトです。

「5分に一度くらいはPC画面以外の距離の物に焦点をあわせる」と目の負担が軽減されるとの事で作成しました。
また、「作業と休憩の取り方」の傾向をグラフで見ることができます。

・5分経過の通知
・作業時間終了後、休憩を促す
・その日や通算の作業経過をグラフで確認
が可能です。

これは常駐式のソフトで、起動しておくと5分経過を通知してくれます。
(半透明ウィンドウや音でお知らせ。色や動き、音声ファイルは設定可)
また、その日の作業をグラフで表示できます。
そして、過去の記録を保存できるので、あなたの作業傾向が把握できます。
「休憩無視して頑張りすぎちゃうな。。」
「休憩の取り方が不規則だった。。」
「この時間帯、休憩を忘れがちだなぁ。。」
などと自分で気づき、今後の作業に役立てていただければと。

位置づけは「このソフトの言いなりになれ」という強制ではなく、あくまで”気づき”を与える補助ソフトです。時により通知無視は大切です。
癖付けの補助として使っていただければと。

少しでも疲れを低減させ、気持ちも効率も良くPC作業ができる事を願っています。
将来は、きっと必須になる!?

別にこのソフトが使われなくても良いのですが、疲れと効率を意識して「PC作業でも負担にならない」事が常識になる。
そんな世の中になればいいなぁと。

==ここまで==

 

ということだそうです。

目や体の疲れがたまらないようにしないといけないですね。

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管理人のまとめ

今回は、目や体の疲れを低減するソフト「ノーモア・つかれめ」の紹介でした。

管理人にはこういうソフトが必要なんでしょう。

むやみに休んだり、全然休まなかったりとムラがありますので。

キチンと休んだほうが効率も上がるでしょうし。

ぜひ、目や体の疲れを低減するソフト「ノーモア・つかれめ」を有効利用して下さいね!

 

●興味がある方はこちらのページから内容を確認して下さい。

>>ダウンロードできるページはこちら

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