テレビ ゲンキの時間で足のアーチ崩れの直し方を桑原靖さんが紹介！
2024年4月7日放送のゲンキの時間で足のアーチ崩れの直し方について紹介されました！ 教えてくれたのは足のクリニック表参道 院長の桑原靖さんです。 アーチ崩れ 足のアーチとは、主に靭帯によってバラけないように固定された、アーチ型の骨組み構造...
テレビ 生活 ノートの効果的な活用法：成績向上と学習効率の秘訣
学生にとって、ノートは学習における不可欠な道具です。授業内容を理解し、記憶し、テストで良い成績を収めるためには、効果的なノート取りが必要です。しかし、多くの人がノートの取り方に苦労しています。 今回は、成績向上と学習効率の向上に役立つノート...
健康 筋トレのやり方！初心者でもわかる筋トレの基本
【広告】▼▼公式サイトはこちら▼▼ 1to1（ワントゥーワン） 筋トレを始めたいと思っている方、多いのではないでしょうか？筋トレは健康的な体づくりはもちろん、ダイエットや美容にも効果的です。しかし、いざ始めようと思っても、何をすればいいのか...
生活 瞑想のやり方！ストレス解消、集中力アップ、心の平穏を手にする
【広告】▼▼公式サイトはこちら▼▼ 【ロウリューランド】 現代社会はストレスだらけ。 仕事や人間関係、将来への不安など、心身ともに疲れを感じている人も多いのではないでしょうか。 そんな時に効果的なのが「瞑想」です。 瞑想と聞くと難しそうと感...
英語 自宅留学のやり方！英語力を磨く効果的な方法と注意点
【広告】▼▼公式サイトはこちら▼▼ 「大人のための自宅留学」 留学に行きたいけど、費用や時間の問題で諦めてしまった経験はありませんか？ 実は、自宅でも留学並みの英語力アップを目指せるんです！ それが「自宅留学」です。 自宅留学とは？ 自宅留...
ビジネス ひとり会議で自分と向き合い、思考を整理する方法
ひとり会議とは、文字通り一人で会議をするように、自分自身と向き合い、考えを整理する時間のことです。会議室やカフェなど、静かな環境で行うのがおすすめです。 ひとり会議のメリット * 思考を整理し、問題解決に役立つ * アイデアを生み出し、創造...
不動産 賃貸マンションの節税方法と注意点を紹介
マンションを貸したいなら ⇒賃貸管理会社一括比較サービス【賃貸の窓口】 賃貸マンション経営は、安定した収入を得られる一方、所得税や住民税などの税金負担も大きくなります。そこで今回は、賃貸マンション経営における節税方法と注意点について紹介しま...
健康 ゲンキの時間で睡眠の健康法のやり方を栁原万里子さんが紹介！
2024年3月31日放送のゲンキの時間で睡眠の健康法のやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは眠りと咳のクリニック虎ノ門 院長の栁原万里子さんです。 睡眠の健康法 私たちも真似できる5つの方法を教えてもらいました。 睡眠の健康法のや...
健康 ゲンキの時間で肝臓の健康法のやり方を黒崎雅之さんが紹介！
2024年3月31日放送のゲンキの時間で肝臓の健康法のやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは武蔵野赤十字病院 副院長 消化器内科部長の黒崎雅之さんです。 肝臓の健康法 私たちも真似できる7つの方法を教えてもらいました。 肝臓の健康...
健康 ゲンキの時間で胃腸の健康法のやり方を吉汲祐加子さんが紹介！
2024年3月31日放送のゲンキの時間で胃腸の健康法のやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは国立消化器・内視鏡クリニック 院長の吉汲祐加子さんです。 胃腸の健康法 私たちも真似できる7つの習慣を教えてもらいました。 胃腸の健康法の...
不動産 マンションを高く貸すための5つの秘訣！空室対策もバッチリ！
マンションを貸したいなら ⇒賃貸管理会社一括比較サービス【賃貸の窓口】 マンション投資は、安定収入を得られる資産形成方法として注目されています。しかし、実際には空室リスクや金利リスクなど、様々な課題も存在します。 そこで今回は、マンションを...
不動産 持ち家を貸したい！賃貸経営で得られるメリットとデメリット
マンションを貸したいなら ⇒賃貸管理会社一括比較サービス【賃貸の窓口】 持ち家を貸して賃貸経営を始めることは、新たな収入源となるだけでなく、空き家を有効活用できるというメリットがあります。しかし、同時に管理業務やトラブル対応などのデメリット...
不動産 マンションを貸したい！気になる手数料について
マンションを貸したいなら ⇒賃貸管理会社一括比較サービス【賃貸の窓口】 持ち家であるマンションを賃貸に出す場合、気になるのが手数料です。今回は、マンションを貸す際に発生する主な手数料と、それぞれの相場について詳しく解説します。 仲介手数料 ...
不動産 マンションを貸したい！ ローンはどうなる？
マンションを貸したいなら ⇒賃貸管理会社一括比較サービス【賃貸の窓口】 マイホームとして購入したマンションを、転勤やライフスタイルの変化などで一時的に貸し出すケースが増えています。しかし、いざマンションを貸そうとすると、「住宅ローンはどうな...
不動産 マンションを貸したい！気になる費用について
マンションを貸したいなら ⇒賃貸管理会社一括比較サービス【賃貸の窓口】 マイホームとして購入したマンションを、様々な理由で賃貸に出すことがあります。いざ賃貸に出そうとすると、気になるのが費用です。今回は、マンションを貸すときに発生する主な費...
不動産 マンションの部屋を貸したい！スムーズに賃貸募集をするための5つのステップ
マンションを貸したいなら ⇒賃貸管理会社一括比較サービス【賃貸の窓口】 投資用マンションや持ち家の一室など、様々な理由で部屋を貸したいと考える方は少なくありません。しかし、いざ貸そうとすると、どこから始めればいいのか分からないという方も多い...
不動産 自宅を貸したい！賃貸経営を始める前に知っておきたいポイント
マンションを貸したいなら ⇒賃貸管理会社一括比較サービス【賃貸の窓口】 マイホームを手放さずに家賃収入を得られる賃貸経営は、魅力的な投資方法の一つです。しかし、いざ自宅を貸そうとすると、何から始めればいいのか、どんな準備が必要なのかわからな...
不動産 部屋を貸したい！空いている部屋を有効活用する方法
マンションを貸したいなら ⇒賃貸管理会社一括比較サービス【賃貸の窓口】 空き部屋ができて、「どうしようかな」と悩んでいる方はいませんか？実は、空いている部屋はちょっとした工夫で収益化できるんです！今回は、部屋を貸したい方に向けて、空いている...
不動産 空き家を貸したい！賃貸経営を始める前に知っておくべきこと
マンションを貸したいなら ⇒賃貸管理会社一括比較サービス【賃貸の窓口】 近年、空き家問題が社会問題となっています。空き家をそのまま放置してしまうと、老朽化が進み、地域の景観を損ねたり、犯罪の温床になったりする恐れがあります。そこで、空き家を...
不動産 転勤で所有するマンションを賃貸する場合の減価償却について
マンションを貸したいなら ⇒賃貸管理会社一括比較サービス【賃貸の窓口】 転勤などで所有するマンションを賃貸する場合、家賃収入から経費を差し引いた所得に対して、所得税や住民税が課税されます。経費として計上できる項目の一つに「減価償却費」があり...