健康

運動メニューを作成する!合成音声「運動トレーナつくーる」

管理人のおっさんです。 今回は、運動メニューを作成する無料ツール「運動トレーナつくーる」のご紹介です。 管理人は運動なんてやりません。 トレーニングとか嫌いです。 しかし、パソコン作業が多いですからなにか身体...
健康

目の体操が出来る無料ツール!「EyesExercise」

管理人のおっさんです。 今回は、目の体操が出来る無料ツール「EyesExercise」のご紹介です。 管理人はパソコン作業が多いですから目は疲れてます。 だから目の体操はやったほうがいいんですよね。 たとえば...
健康

PC作業の新常識! 目や体の疲れに「ノーモア・つかれめ」

管理人のおっさんです。 今回は、目や体の疲れを低減するソフト「ノーモア・つかれめ」のご紹介です。 管理人はパソコン作業が多いですから目は疲れてます。 でも対策はなんにもしないんですよね~ 全然ダメなんですけど...
健康

消費エネルギーの計算を簡単に!「消エネ算」でカロリー確認

管理人のおっさんです。 今回は、消費エネルギーの計算を簡単にやってくれるソフト「消エネ算」のご紹介です。 管理人は運動しませんから消費カロリーが少ないと思うんですよね。 それで3食きっちり食べるので食べ過ぎじゃない...
健康

バイオリズムを管理しよう!「みんなのバイオリズム生活」

管理人のおっさんです。 今回は、バイオリズムを管理するソフト「みんなのバイオリズム生活」のご紹介です。 管理人は占いとかを信じてしまう方なんですが、バイオリズムというのもあるんでしょうね。 少なくとも占いよりは科学...
健康

トイレ時刻を記録!「トイレチェッカー」で体調を管理しよう

管理人のおっさんです。 今回は、トイレの時刻を記録する無料ソフト「トイレチェッカー」のご紹介です。 管理人はそこそこ年なので、トイレが近いんですよね~ 夏場は特にお茶など飲むので近くなる。 頻尿状態です。 ...
無線

モールス信号練習!モールスマウス(MorseMouse)

管理人のおっさんです。 今回は、モールス信号練習ソフト「モールスマウス(MorseMouse)」のご紹介です。 管理人はモールス信号とかやったことないんですが。 しかし子供の頃は憧れでしたね~ モールス信号っ...
健康

健康診断データを活用して管理する!「自分でバイタル管理」

管理人のおっさんです。 今回は、健康診断データを活用して管理するためのソフト「自分でバイタル管理」のご紹介です。 管理人は健康診断は年に1回受けてます。 とりあえず茨木市の健康診断というのがあるので。 昔は会...
健康

血糖値コントロールを学習するソフト!「カーボカウンター」

管理人のおっさんです。 今回は、血糖値コントロールを学習するソフト「カーボカウンター」のご紹介です。 管理人は今のところ糖尿病にはなってませんが、おじさんやおばさんにはいるんですよね。 それに、以前働いていた会社に...
健康

体質を判定!「東洋医学 問診による五臓の変調チェック」

管理人のおっさんです。 今回は、体質を判定するソフト「東洋医学 問診による五臓の変調チェック」のご紹介です。 管理人は今のところ大きな病気はしていませんが、体の不調というのはよく感じます。 西洋医学的な薬を飲む、と...
健康

タオルグリップで高血圧防止をアシストする!「高血圧対策」

管理人のおっさんです。 今回は、タオルグリップで高血圧防止をアシストするアプリ「高血圧対策」のご紹介です。 管理人はタオルグリップというのを知りませんでした。 やり方はネットに出てるし、YouTubeにもありますね...
健康

血糖測定値を記録!データをパソコンで分析できる血糖管理帳

管理人のおっさんです。 今回は、血糖測定値を記録してパソコンで分析できるソフト「血糖管理帳」のご紹介です。 管理人はありがたいことに糖尿病にはなっていません。 しかし、親戚のおじさんは糖尿病になり、インシュリンを自...
健康

視野欠損をチェックする!「緑内障自己テスト」で早期発見を

管理人のおっさんです。 今回は、視野欠損をチェックする無料ソフト「緑内障自己テスト」のご紹介です。 管理人は50代なので緑内障になりかけ、という状態です。 半年に1回程度眼科に通っています。 最近は緑内障には...
健康

腎臓病の食事を計算!腎臓病食品成分計算ソフト はらぺこぽんた

管理人のおっさんです。 今回は、腎臓病の食事を計算するソフト「腎臓病食品成分計算ソフト はらぺこぽんた」のご紹介です。 管理人の父親は高血圧からくも膜下出血を起こし、一命はとりとめたもののその後腎臓が悪化して人工透析を受...
生活

着物買取で遺品整理したい!バイセルなら早く、高く、出張買取

管理人のおっさんです。 実はおっさんの妹は三味線を弾いています。 いわゆる曲師、というやつです。 それで、最近その師匠がなくなりました。 芸人とは言え、長きに渡り上方演芸の三味線を弾いていましたから、...
健康

視力測定をパソコンで!手軽に検査できる「視力測定ソフト」

管理人のおっさんです。 今回は、視力測定をパソコンで手軽に検査できる「視力測定ソフト」のご紹介です。 管理人は昔から目が悪く、小学校の頃からメガネを掛けています。 今や、近眼プラス老眼となりました。 遠いとこ...
健康

血圧をエクセルで管理!血圧測定記録管理表&バイタルグラフ

管理人のおっさんです。 今回は、血圧をエクセルで管理できる無料ソフト「血圧測定記録管理表&バイタルグラフ」のご紹介です。 管理人は今のところ体調はそこそこなので血圧なんかは気にしてません。 しかし、そろそろ...
健康

体温をエクセルで管理!エクセル基礎体温表(折れ線グラフ)

管理人のおっさんです。 今回は、体温をエクセルで管理できる無料ソフト「エクセル基礎体温表(折れ線グラフ)」のご紹介です。 管理人は今のところ体調はそこそこなので体温なんかは気にしてません。 しかし、そろそろ気になっ...
健康

モスキート音をチェックしよう!「高周波聴力検査ソフト」

管理人のおっさんです。 今回は、モスキート音をチェックする無料ソフト「高周波聴力検査ソフト」のご紹介です。 管理人は最近、突然耳が聞こえなくなったことがあります。 とりあえず耳の血行障害だったようで、ビタミンB12...
健康

血圧管理をエクセルで!無料ソフトの「エクセルで血圧管理」

管理人のおっさんです。 今回は、血圧管理をエクセルでできる無料ソフト「エクセルで血圧管理」のご紹介です。 管理人は今のところ特に血圧で問題になったことはありません。 親戚や友人は、高血圧だったり、低血圧だったりとい...
健康

禁煙が辛い!何とかやめたいなら「卒煙四季」をお試し下さい

管理人のおっさんです。 今回は、禁煙が辛い人をサポートするソフト「卒煙四季」のご紹介です。 管理人はタバコが大嫌いなので、禁煙は大歓迎です。 正直、全員禁煙してほしいですね。 だいたい、お金をかけて体に悪いこ...
健康

体重計や体組成計、血圧計データを管理!ヘルスケア・キット

管理人のおっさんです。 今回は、体重計や体組成計、血圧計データを管理するソフト「ヘルスケア・キット」のご紹介です。 管理人はパソコンに向かってる時間が長いので体重は増える一方です。 外にでてもどうなるかは分かりませ...
健康

目の疲れをストレッチでほぐす!「アイアイで視力回復」

管理人のおっさんです。 今回は、目の疲れをストレッチでほぐす無料ソフト「アイアイで視力回復」のご紹介です。 管理人はパソコンに向かってる時間が長いので視力はどんどん悪くなってます。 年齢も年齢なので老眼は加速してい...
ふるさと納税

ふるさと納税 災害支援

ふるさと納税サイトのさとふるで 西日本豪雨 災害緊急支援募金やってます。 西日本豪雨 災害緊急支援募金 ↑ このページから募金できます。 管理人の自宅もかなりやら...
ふるさと納税

西日本豪雨 災害緊急支援募金 さとふる ふるさと納税

ふるさと納税サイトのさとふるで 西日本豪雨 災害緊急支援募金やってます。 西日本豪雨 災害緊急支援募金 ↑ このページから募金できます。

100均 インクジェット紙

100均 インクジェット紙 用紙 100均でインクジェット用紙売ってますけど。 あれって実は割高なんですよね。 製紙会社からしても結構いい値段で買ってもらえてるんです。 枚数で換算したら家電量販店のほうが安いことが多...

鞄の型崩れ防止に使う紙は?白くてキレイなのは純白ロール紙

鞄 型崩れ 防止 鞄の型崩れ防止に紙が入ってますよね。 あの紙は純白ロール紙が多いようです。 中には中質紙も使われることがありますが、あまりよろしくないと思いますね。 濡れたものを乾かすなら新聞紙もいいんですが、長期...

ゴミから個人情報流出?可能性は低いですが注意して下さい!

ゴミ 個人情報 流出 ゴミから個人情報が流出する可能性はあるのでしょうか? もちろんゼロではないので、十分注意が必要なのですが、古紙回収の状況を考えるとその危険性は低いと思いますね。 管理人は製紙会社に勤務したことがありま...
ランキング

大阪府の治安ランキング!一番犯罪率が低いのは豊能郡豊能町

引っ越しをするとか転居となるとその町の治安って気になりますよね。 もちろん、スーパーやコンビニ、駅、駐車場など生活のしやすさもありますけど。 賃貸なら家賃もありますけど。 そうはいっても、治安のいい街で心安らかに暮...

つるつるの紙の名前

つるつるの紙 名前 コート つるつるの紙の名前はコート紙。 今となっては印刷用紙としてはもっともポピュラーな紙となりました。 昔は紙に塗工するコート紙は特殊紙の扱いで、高級印刷にしか使用されませんでしたが、今や新聞折り込み...
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