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健康

ミトコンドリアを増やす方法!食べ物とトレーニング

ミトコンドリアを増やすと若返る!らしい。ためしてガッテンとかサイエンスZEROとかでもやってたらしい。年齢とともにミトコンドリアは減少するんだとか。おっさんとしてはちょっと気になる話。この体力の衰えとか頭のボケ具合とかはもしかするとミトコン...