テレビ 徹子の部屋で長寿の極意を瀧島未香 瀬戸内寂聴 千玄室 室井摩耶子さんが紹介！
2023年10月6日放送の徹子の部屋で長寿の極意について紹介されました！教えてくれたのは瀧島未香 瀬戸内寂聴 千玄室 室井摩耶子さんです。長寿の極意長寿の極意のやり方1）瀧島未香：筋トレに年齢制限無しタキミカ体操 日本最高齢インストラクター...
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テレビ テレビ 林修の今知りたいでしょで睡眠不足解消のやり方を柳沢正史さんが紹介！
2023年10月5日放送の林修の今知りたいでしょで睡眠不足解消のやり方について紹介されました！教えてくれたのは睡眠学の世界的権威の柳沢正史さんです。睡眠不足解消睡眠不足解消のやり方1）睡眠日誌を付ける寝た時間と起きた時間を付け、日中の気分を...
テレビ トリセツショーで唇ケアのやり方を慶田朋子さんが紹介！
2023年10月5日放送のトリセツショーで唇ケアのやり方について紹介されました！教えてくれたのは銀座ケイスキンクリニックの慶田朋子さんです。唇ケア唇ケアの効果の理由唇ケアをすることで口元の老けを防ぎましょう！特に乾燥が大敵です！唇ケアのやり...
テレビ トリセツショーでたんぱく質の取り方を藤田聡アソシエイトフェローが紹介！
2023年10月5日放送のトリセツショーでたんぱく質の取り方について紹介されました！教えてくれたのは立命館先進研究アカデミーの藤田聡アソシエイトフェローです。たんぱく質たんぱく質を朝に取る理由たんぱく質は体内でアミノ酸に分解されて、体じゅう...
テレビ トリセツショーで耳石くずし体操のやり方を今井貴夫さんが紹介！
2023年1月12日放送のトリセツショーで耳石くずし体操のやり方について紹介されました！教えてくれたのはベルランド総合病院 めまい難聴センター センター長の今井貴夫さんです。耳石くずし体操耳石くずし体操の効果の理由良性発作性頭位めまい症（B...
テレビ あさイチで豚ロース肉のブーランジェ風の作り方を紹介！塩田ノアさんのレシピ
2023年10月3日放送のあさイチで豚ロース肉のブーランジェ風の作り方について紹介されました！教えてくれたのは料理研究家の塩田ノアさんです。豚ロース肉のブーランジェ風のレシピ豚ロース肉のブーランジェ風の材料（2人分）豚ロース肉（厚切り、とん...
テレビ 科学で迫る極上おいしい手帖！和知徹のハンバーグ、小嶋ルミのホットケーキ
管理人のおっさんです。今回は、科学で迫る極上おいしい手帖！和知徹のハンバーグ、小嶋ルミのホットケーキ、と言うお話。先日テレビを見ていたら「科学で迫る極上おいしい手帖」というのをやってたんですよね。そこで作っているハンバーグとホットケーキがと...
テレビ ケンミンＳＨＯＷで紹介！白石うーめんとは？宮城県の伝統的な郷土料理！
【広告】▼▼公式サイトはこちら▼▼はたけなか製麺 3入白石温麺 300g×20個白石うーめんは、宮城県白石市の郷土料理です。そうめんのように細長い麺が特徴で、つゆにつけて食べます。白石うーめんは、江戸時代に中国から伝来したと言われており、約...
テレビ 【健康カプセル！ゲンキの時間】梅雨痛「くるくるマッサージ」
【広告】▼▼公式サイトはこちら▼▼頭痛 耳鳴り めまい ダルい 肩が重い 気分が沈む…「雨の日、なんだか体調悪い」がスーッと消える「雨ダルさん」の本2023年6月11日（日）CBCテレビ放送の「健康カプセル！ゲンキの時間」で梅雨の3大トラブ...
テレビ 【徹子の部屋】に生島ヒロシが出演！ヒロシ体操のやり方紹介
【広告】▼▼公式サイトはこちら▼▼あの日の「徹子の部屋」2023年6月15日（木）ABCテレビ放送の「徹子の部屋」に生島ヒロシさんが出演されていました。そこでさまざまなダイエットや健康法が紹介される中で「ヒロシ体操」も紹介されるようです。そ...