健康 マヌカハニーは花粉症に効果的？TCNなら高品位ものもある
マヌカハニーって知ってますか？ハニーって言うくらいですから、ハチミツのことではあるんですが、それが超強力な殺菌成分を持つハチミツなんだそうです。殺菌といっても、工業的に作られた薬品とは違って、どこまでいっても天然のハチが集めたハチミツですか...
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健康 認知症の高齢者が言うことを聞いてくれない対策は？
自分は当事者ではないんですが。近所に認知症のおばあさんがいます。娘さんと2人で暮らしていたのですが、娘さんが急病で入院。ガンが見つかったそうです。そのおばあさんは自分が認知症だという自覚がどの程度あるのか分かりませんが、とりあえず一人で暮ら...
健康 5本指靴下が健康にいいとは限らない？
5本指靴下ってご存知ですよね？足の指がそれぞれ別れるから蒸れなくていいやつ。これ、足が蒸れなくていいから健康にいいってことになってるんですけど、意外にも問題があるんだとか。常識にとらわれてはいけないというお話があったのでちょっと考えてみまし...
健康 モスキート音で耳年齢チェック！周波数との関係とは？
蚊の鳴くような声、とかいいますけど。蚊自体はとても鬱陶しいのですが、年齢を重ねてくるとこのモスキート音、だんだん聞こえなくなってくる。健康診断の聴力検査なんかやったらテキメンです。だからこのモスキート音で耳年齢がわかるということなんですよね...
健康 夏風邪の治し方！即効治すのは難しい？喉が痛いなら！
アホは風邪引かん、と言われるんですけど。おっさんは風邪ひきまっせ。体調管理に気をつけていても風邪引く時は風邪をひく。最近、といってももう随分になりますが、クーラーが当たり前になってきてますから、夏でもヤバかったりする。自宅ならもちろん加減も...
健康 いぼ痔の治し方！自力でできる簡単な方法とは？
おっさんはいぼ痔ではないです。切れ痔かもしれませんが。母親はいぼ痔でした。ひどくなったので医者で手術してました。手術自体は簡単なものだったようですが、手術前はものすごく緊張してましたし、手術後には体調を崩していました。その後特に大きな問題は...
健康 のど飴ランキング！効果のありそうなのはどれ？
のど飴、なめますよ、結構。大阪のおばちゃんはだいたい持ち歩いていると言われていますが、実際自分の母親も持ち歩いています。一緒に電車になんか乗ると、「飴いるか？」って言われますから。それで、のど飴なめてのどを養生しようということになるんですが...
健康 グリセリン脂肪酸エステルに危険性はないのか？
おっさんはサプリメントとか飲まないんですが、母親が飲んでいたりします。これでも一応化学系なので成分は気になります。それで先日母親から、そのサプリメントの成分に「グリセリン脂肪酸エステル」というのが入っているけど危険性はないのか、という問い合...
健康 オキシトシンはタッチケアで増やそう！認知症にも効果あり？
オキシトシンってご存じですか？幸せホルモンともいうそうで、このホルモンが分泌されると、幸せな気分になる、というものだそうです。しかも認知症にも効果があるらしい。そんなホルモンならぜひ増やしたい！誰でもそう思いますよね。ということでこのオキシ...
健康 ミトコンドリアを増やす方法！食べ物とトレーニング
ミトコンドリアを増やすと若返る！らしい。ためしてガッテンとかサイエンスZEROとかでもやってたらしい。年齢とともにミトコンドリアは減少するんだとか。おっさんとしてはちょっと気になる話。この体力の衰えとか頭のボケ具合とかはもしかするとミトコン...
健康 汗をかく方法！どんな運動がいいんだろうか？
汗、かいてますか？冷や汗とかじゃないですよ、運動した時のいい汗です。暑い時に歩いて熱中症になるとか、そういう危険なことでもないですよ。普通にスポーツとかで流す汗ということです。フリーのおっさんは、残念ながら普段全く運動しないので、運動不足を...