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管理人のおっさんです。
今回は、EFG アプリ連動メジャー！ウエストやバストも自動で記録、というお話。
管理人、おっさんですからお腹周りはとても気になる。
自分でメジャーで測って数値を記録すればいいんでしょうけどそれは面倒。
体重計はいろんな数値を出してくれるしアプリと連動しているものもある。
こんなやつとか。
体重計, Cozylife ITO 体脂肪計 体組成計 ヘルスメーター デジタル 体重 体脂肪率 体水分率 筋肉率 骨量 カロリー BMI 体重計たいじゅうけい 日本語アプリ対応 日本語説明書付き
血圧や心拍数はもちろんアップルウォッチ、スマートウォッチがある。
Apple Watch Series 7（GPSモデル）- 45mmグリーンアルミニウムケースとクローバースポーツバンド – レギュラー
そう言われると以外にもメジャーにアプリがなかったんですね。
ということで。
この記事では、EFG アプリ連動メジャー！ウエストやバストも自動で記録、というお話をしたいと思います。
EFG アプリ連動メジャー
まずはEFG アプリ連動メジャー。
メジャーでウエストやバストを測定すればその数値がアプリに記録される。
これと体重計や血圧計、脈拍などを総合すれば現在の健康状態が分かるということなんですね～
そこまで肉体の管理が必要なのか？というのはありますが、とりあえず測っておけば数値が記録されて蓄積されるわけですから長く測定するほど有益なデータになるというわけ。
普段から体をチェックしている人には不要かもしれませんが、不健康な生活をしている自覚のある人ほどこういうデータ管理が必要なんでしょうね～
管理人のまとめ
今回は、EFG アプリ連動メジャー！ウエストやバストも自動で記録、というお話でした。
管理人も不摂生なのでこういう簡単に測定できることからやるべきなんだろうと思います。
何よりいいのはとりあえず測定さえしておけば勝手に記録されるというところ。
普通はこの記録を手書きとか入力とかしないといけなくて、それをやってグラフとかが作成できて、そういうグラフ化とかが出来てはじめて「ああこれはまずい」というようなことがわかる。
でもこういう測定機器を使えば自動的にグラフも作成できるので自分の体調の分析もやりやすい。
人に言われなくても何がどうまずいのか自分で分かりますからね～
見れば分かるという状態になるのはそれはそれでツライときもありますけど。
とにかく。
健康管理は身体の測定から。
なのでEFG アプリ連動メジャーいいとおもいますよ～
この記事がEFG アプリ連動メジャーの参考になればと思います。
EFG アプリ連動メジャー、有効利用して下さいね！
●興味がある方はこちらのページから内容を確認して下さい。
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（参考）
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